Ben je ook iemand die veel zorg draagt voor anderen en daardoor zichzelf vaak vergeet?

In deze drukke tijden, met zoveel dingen te doen, steeds in de weer zijn voor allerlei en iedereen, zoeken we allemaal naar manieren om het vol te houden.

Hoe ga je om met de druk en de stress die we elke dag ervaren. Plan je regelmatig me-time in? Doe je voor jezelf leuke dingen?

Jezelf niet verzorgen heeft vaak gevolgen, zowel op het werk als privé. leer jezelf opnieuw beminnen en kracht halen uit het zorgen voor jezelf. Hierdoor kan je professioneel en persoonlijk sterker in het leven kan staan.

In deze interactieve workshop krijg je zicht op jouw onderliggende patronen en daarbij ook tips om deze te doorbreken.

WANNEER: woensdag 18 april 2018@ 19:30 – 22:00
WAAR: Praktijk Invigo, Pater Beckersstraat 10, 3550 Heusden-Zolder
KOSTEN: 35 €
CONTACT: Daisy Castro – daisy@praktijkinvigo.be